Hoe paartjieterapie jou uit die krisis kan lei

Van Sigrid Schulze

Vennootskappe voldoen dikwels nie aan die verwagtinge wat daaraan gestel word nie. Mnr Lettieri, in watter stadium van hul krisis begin paartjies met paartjieterapie?

Raimondo Lettieri: Die meeste van hulle kies paartjieterapie in 'n gevorderde stadium van die krisis. Elke paartjie het 'n soort "vennootskap-immuunstelsel" waarmee hulle self konflikte probeer oplos en die situasie vir 'n sekere tydperk verbeter. Dit kan maande wees, soms jare. Eers wanneer dit nie blywende uitwerking het nie, die gesprekke afgebreek of nimmereindigend is en 'n gewelddadige argument die egpaar se lewe onder druk plaas, besluit sommige paartjies om hulp van buite te kry. Boonop is daar 'n relatief klein groepie wat kwasi inloer op pad na die egskeidingsprokureur. Paartjieberading kan help om goed te skei voordat dit in bemiddeling of egskeidingsberading vloei.

Watter paartjies het die beste voorspellings?

Diegene wat in 'n vroeë stadium in die argument kom. Op hierdie stadium oorgroei die negatiewe spirale en wedersydse seer nog nie die hele verhouding nie.

Is daar vir die meeste paartjies 'n spesifieke sneller vir die maak van 'n afspraak vir paartjieterapie?

Ja. Die sneller is die bekende druppel wat die loop gebreek het. Dit bestaan ​​gewoonlik uit 'n besonder hewige argument, 'n opmerking van bure of vriende wat positief oor 'n konsultasie rapporteer. Maar dit kan ook die reaksie van 'n gesag wees, die aanbeveling van die huisdokter of pediater, 'n eksterne verhouding wat ontdek is of 'n artikel soos hierdie een.

Wat is die probleme wat veral baie paartjies teister??

“Ons kan nie meer praat nie!"Of" Ons baklei net!»Is die antwoorde wat die meeste genoem word op die vraag wat 'n paartjie na my toe lei. In die meeste gevalle is kommunikasie self egter net “die instrument” wat nie meer gebruik kan word nie.

Wat is die probleme agter onproduktiewe kommunikasie?

Baie paartjies wat na ons toe kom is een tot twee jaar na die geboorte van hul tweede kind. Die vennote het nabyheid aan mekaar verloor, stry oor die toewysing van take, ly aan lae aansien by die maat - gepaardgaande met groot spanning en uitputting. Ander paartjies kies vir paartjieterapie wanneer die kinders volwaardig word. In hierdie lewensfase kyk die moeders dikwels angstig na die verhouding en vind geen antwoord op die vraag nie: “Wat verbind ons afgesien van ons gewone kinders, wat gaan ons met ons verhouding doen in die volgende paar jaar of dekades?“Daarbenewens sluit die tipiese onderwerpe onder meer die verskillende idees oor 'n bevredigende seksualiteit, lotgevalle, konflikte met die families van herkoms en gemengde gesinsituasies in.

Die probleemonderwerpe is altyd dieselfde?

Ja en nee. Benewens die bogenoemde onderwerpe wat gereeld teëgekom word, is daar gewoonlik ook individuele faktore in die persoonlike biografie van die individuele vennote wat die probleem beïnvloed. Dit speel byvoorbeeld 'n belangrike rol of 'n onbevredigde seksualiteit ontstaan ​​as gevolg van stres, min tyd en alledaagse frustrasie en of een van die twee vennote ook seksuele trauma vanaf kinder- of adolessensie meebring. Daarom beveel ek soms individuele terapiesessies bykomend tot paartjieterapie aan, maar dit moet nie deur die paartjieterapeut uitgevoer word nie.

Het jy 'n tipiese kliënte?

geen. Die paartjies wat na ons toe kom by die paartjieberading in Zürich kom uit alle sosiale klasse en ouderdomsgroepe. Die jongstes is in hul middel-twintigs, die oudste paartjie met wie ek nog professioneel te doen gehad het, was 'n 86-jarige vrou en 'n 79-jarige man. Nietemin is daar 'n gemene deler: Almal van hulle heg 'n minimum hoop aan paartjieterapie en het ten minste 'n minimum vermoë om met selfvertroue na iemand te wend.

Hoe werk paartjieterapie??

Die eerste sessie dien om probleme en hulpbronne op te klaar, maar terselfdertyd ook om mekaar te leer ken en om 'n werkende alliansie te bou. Mens moet nie vergeet dat ek nog 'n vreemdeling vir die paartjies is nie en dat hulle soms die verskriklikste dieptes van hul verhouding hier in die eerste sessie aan my verklap. Ek moet ook uitklaar of daar aan die vereistes vir paartjieterapie voldoen word.

Watter vereistes bedoel jy?

Beide vennote moet gereed wees om krities met hulself om te gaan, om aan hulself te werk en dus ook om spanning te verduur. Enigeen wat net die ander een wil verander of kritiseer, sal misluk in paartjieterapie. Maar daar is ook 'n groep kliënte wat ernstige aanhegtingsversteurings het, uiters agterdogtig is, paranoïese persoonlikheidseienskappe het of diep persoonlikheidsversteurings het. Paartjieterapie word gewoonlik nie vir hierdie mense aangedui nie. In plaas daarvan is dit hoofsaaklik individuele terapie, soms gepaardgaande met 'n gesprek met 'n paartjie, wat sin maak.

Soms is een maat meer gemotiveerd as die ander om by paartjieterapie betrokke te raak.

Dit maak nie saak nie. Die belangrikste ding is dat almal ten minste 'n bietjie gemotiveerd is, soms ontstaan ​​die motivering eers in die loop van die gesprek. Sommige mans sê byvoorbeeld dat hul vrou hulle na paartjieterapie “gesleep” het en dat hulle nie gewoond is om te praat nie. Maar as jy eers vertroue gekry het, sal dit werk. Dit is belangrik om duidelik te onderskei of iemand net gemotiveerd is om betrokke te raak en of iemand werklik bereid is om te verander. Eersgenoemde hou net lang gesprekke wat tot niks lei nie.

Leeswenk!

  • Tyd in 'n verhouding: kwaliteit geniet voorrang bo kwantiteit

Hoe gaan jy spesifiek te werk met paartjieterapie?

In die eerste sessie gaan ek gewoonlik deur die volgende vrae: “Wat bring jou hier?»,« Wat wil jy graag verander? »,« Wat dink jy, watter deel het jy self in die probleem en watter deel jy dalk in 'n oplossing het? »,« Wat gaan nog goed? »,« Wat my rol moet wees? »,« Watter vrese het jy as jy hierheen kom vir terapie?»Deur versigtig te vra en op te som wat ons gehoor het, soms ook deur te sê wat nie gesê is nie, benader ons stadig die basiese probleme en, afhangend van die omstandighede, verskyn moontlike maniere om dit op te los. Aan die einde van die eerste sessie kan ek gewoonlik 'n voorstel maak of en, indien wel, hoe ons kan voortgaan. Soms neem dit nog twee of drie sessies om die kwessies uit te klaar as dit baie kompleks en kompleks is.

Voor hoeveel sessies moet 'n paartjie wat op paartjieterapie besluit het om voor te berei??

Dit is baie anders. ’n Paartjiegesprek duur ongeveer 90 minute. Sodra die doelwitte gedefinieer is, stel ek dikwels drie tot vyf sessies voor, afhangend van die situasie, met tussenposes van een tot drie weke, waarna ons dan kyk wat bereik is. Het ek my nog nodig?? Daar is 'n nuwe orde? Soms na vyf tot sewe vergaderings volg verdere afsprake slegs met toevallige tussenposes. As die kwaliteit van die verhouding verbeter het, kan jy ook sê: “Kom ons vat nou ’n blaaskans! Ons sien mekaar weer oor ses maande. Dan kyk ons ​​of ons klaar is met die terapie en of daar verdere advies nodig is.»

Sommige terapieë kan ook langer neem?

Ja. Sommige terapieë strek oor 'n jaar of twee, veral wanneer ernstige, individuele probleemareas soos verslawing of traumatisering 'n rol in die verhouding speel en individuele terapieë ook parallel loop. Dit is belangrik dat daar werklik oor en oor gewerk word aan gedefinieerde doelwitte. As die paartjieterapie doelloos hang, sal die paartjie-terapeut binnekort deel van die gesin wees - en dan nie meer effektief wees nie (lag).

Hoe dikwels word die hoop van die paartjies wat hulle aan paartjieterapie heg, vervul??

Ewekansige opnames by ons webwerf het getoon: in retrospek het ongeveer 44 persent die paartjieberading baie nuttig gevind, 25 persent nuttig, 20 persent het dit gedeeltelik nuttig gevind, drie persent nie baie nuttig nie en agt persent glad nie nuttig nie.

In watter gevalle is dit die moeite werd om as 'n paartjie saam te bly, in watter gevalle nie?

Elke paartjie moet self hierdie vraag beantwoord. Soms is die advokaat se mandaat selfs om presies dit uit te vind. Daar is egter 'n klein groepie paartjies wat baie vernietigend is en tog nie kan los nie. Wanneer kinders saam met hulle grootword, spreek ek myself ook uit dat dit meer sin maak om te skei om die kinders beter te beskerm teen chroniese konflikte.

Hoe om 'n goeie paartjieterapeut te vind?

Een, en waarskynlik die beste, opsie is mond tot mond. Ons word dikwels deur voormalige kliënte aanbeveel en het dan hul vriende, familie en kennisse by ons.

Watter opleiding moet 'n goeie paartjieterapeut hê??

Paarterapeute is gewoonlik sielkundiges, maatskaplike werkers / maatskaplike pedagoë of psigiaters op grond van hul basiese opleiding. Al drie professionele groepe verseker kwaliteitstandaarde, maar dit hou nie direk verband met paartjieterapie nie. Wie 'n sielkundige kies, moet seker maak dat hy 'n psigoterapeut FSP of SPV is. Dokters moet die FMH-spesialistitel vir psigiatrie en psigoterapie hê, maatskaplike werkers of maatskaplike pedagoë die HFS-spesialistitel. Uit my persoonlike oogpunt is dit ook belangrik dat 'n paartjieterapeut etlike jare se sistemiese terapie-opleiding in sy kurrikulum kan demonstreer. Lidmaatskap in die Systemis beroepsvereniging bied ook 'n sekere mate van sekuriteit in hierdie konteks.

Berading vir paartjies word al dekades lank in Switserland en Duitsland deur openbare kerkinstansies aangebied.

Ja, dit is waar en hierdie kantore, soos ander openbare kantore, het gewoonlik toelatingstandaarde vir hul werknemers, so jy kan verwag om ervare en goed opgeleide paartjieterapeute hier te vind. Die paartjieberadingsdiens in Zürich, waarvoor ek werk, is een so 'n pos. Maar op die ou end is dit alles van geen nut as die chemie tussen kliënt en terapeut nie reg is nie. Daarom moet jy soms net 'n aanvanklike vergadering reël en kyk of dit pas.

Hoeveel kos paartjieterapie?

Op die vrye mark moet 'n paartjie 180 tot 220 frank per uur betaal vir paartjieterapie, met die boonste limiet oop. Instellings soos die openbare-kerklike paartjieberadingsentrums bied gewoonlik gesubsidieerde tariewe aan, waar paartjies verskillende bedrae betaal na gelang van inkomste, bates en aantal kinders, tot 'n maksimum van die markprys. By ons sowel as by die ander openbare kerkliggame in die kanton Zürich is die leuse dat niemand om finansiële redes sonder pareberading hoef klaar te kom nie - wat ek persoonlik noodsaaklik vind as jy die gevolglike skade in ag neem wat ernstige egpare se krisisse op die kinders, die vennote self asook die ekonomie as gevolg van uitbranding en depressie. Die gesubsidieerde aanbod van kerkberading vir paartjies in die kanton Zürich kan egter net op lang termyn verseker word as die bevolking sowel as die maatskappye bereid is om kerkbelasting te betaal. Ons staar vanjaar 'n stemming in die gesig wat hierdie nou amper 40 jaar oue aanbod kan vernietig.

Aan persoon

Raimondo Lettieri, gebore in 1968, is 'n spesialis sielkundige vir psigoterapie en kinder- en adolessente sielkunde. Hy het sy eie praktyk in Zürich en werk as 'n paartjieterapeut, ouerafrigter, individuele terapeut en toesighouer.

Verwante skakels

  • Paartjieberading Zurich
  • Berading vir paartjies in die kanton Zürich
  • Hoe om verhoudingsprobleme beter op te los

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here