Voorbehoeding na bevalling: dit sal jou beskerm tydens borsvoeding,

Van Julia Wohlgemuth

Heel waarskynlik, direk na die geboorte, is jou gedagtes op iets anders as seksuele omgang. Jou liggaam herstel nog van die geboorte. Jy moet die veranderinge wat met 'n nuwe baba kom, die hoof bied, en 'n gebrek aan slaap skep beslis ook nie die regte romantiese bui nie. Op 'n stadium kom die begeerte egter terug en dan moet jy die onderwerp aanspreek voorkoming Moenie vergeet nie. Net 'n paar weke na geboorte jy kan teoreties weer ovuleer, dikwels voor jou eerste menstruasie. Selfs al wil jy nog 'n kind hê: Te kort tussenposes tussen twee swangerskappe kan tot komplikasies vir jou en die nuwe baba lei. Daar is dus goeie redes om die onderwerp van voorbehoeding te hanteer.

Voorbehoedbeskerming deur borsvoeding?

Jy het seker al gehoor dat borsvoeding natuurlike kontraseptiewe beskerming bied. Dit is nie heeltemal verkeerd nie. Die hormoon prolaktien is verantwoordelik vir melkproduksie. Dit verskaf nie net kos vir jou baba nie, maar onderdruk terselfdertyd ook die werk van die eierstokke, sodat ovulasie baie onwaarskynlik is. Die klem moet op "waarskynlik" wees, want borsvoeding bied nie betroubare beskerming nie en daar is slegs relatiewe veiligheid in voorbehoeding as jy jou baba ten volle borsvoed. Sodra daar bykomende kos is of daar te lang pouses tussen borsvoedingsmaaltye is, kan die prolaktienvlak daal.

Voorbehoedmiddel met hormone tydens borsvoeding?

As jy dus seker wil wees dat ’n nuwe baba nie binnekort kom nie, moet jy ander voorbehoedmetodes kies. Jy het dalk hormoongebaseerde voorbehoedmiddels, soos die pil, gebruik voordat jy swanger geraak het. Met hormonale voorbehoedmiddels word die hormone estrogeen en progestien (luteale hormoon) gewoonlik gegee. As jy borsvoed, kan slegs hormonale voorbehoedmiddels wat slegs progestien bevat, gebruik word. Die hormoon estrogeen kan melkproduksie beïnvloed. Progestien, aan die ander kant, het geen effek nie en gaan slegs in klein hoeveelhede in borsmelk oor.

Een van die hormonale voorbehoedmiddels wat net progestien bevat en dus tydens borsvoeding gebruik kan word, is die mini pil. In teenstelling met die pil, moet jy die mini-pil elke dag op dieselfde tyd neem om volle kontraseptiewe beskerming te verseker. As jy dink dat jy te veel ander dinge het om oor na te dink in jou lewe met 'n pasgebore baba, dan is daar ander progestiengebaseerde metodes wat nie vereis dat jy daagliks oor die presiese tyd van inname moet dink nie.

Dit sluit byvoorbeeld die drie maande lange inspuiting in, waarin die kontraseptiewe hormoon elke drie maande in die gluteale spier ingespuit word. Nog 'n opsie is 'n hormooninplanting. ’n Stok word in die binnekant van die bo-arm ingesit, wat gereeld progestiene vrystel. 'n Hormooninplanting moet elke drie jaar vervang word. Die spiraal van hormone, wat tot vyf jaar in die liggaam kan bly, werk selfs langer. Aangesien die IUD direk op die baarmoeder werk, is die vlak van hormone in die bloed laer as met ander hormonale voorbehoedmetodes.

Leeswenk!

  • Nog 'n baba? Wanneer die tweede kind moet kom

Hormoonvrye voorbehoeding

Miskien is jy een van daardie vroue wat nie hormone wil drink terwyl hulle borsvoed nie, net om seker te wees dat jy nie jou baba benadeel nie. Ook hier is daar verskeie metodes tot jou beskikking.

Die kondoom is die eenvoudigste voorbehoedmiddel wat ook baie veilig is. 'n Argument ten gunste van 'n kondoom is dat dit nie net teen swangerskap kan beskerm nie, maar ook teen infeksies in die buik in die weke na die geboorte.

Een moontlikheid van langtermyn hormoonvrye voorbehoeding is 'n koper-IUD. Dit word as baie veilig beskou, maar dit kan lei tot verhoogde menstruele bloeding.

Metodes van natuurlike gesinsbeplanning, soos temperatuur- of faktuurmetodes of voorbehoeding met 'n siklusrekenaar is aanvanklik ongeskik vir die tyd na die geboorte. 'n Redelik gereelde daaglikse roetine is 'n voorvereiste vir suksesvolle natuurlike voorbehoeding. As jy egter snags verskeie kere opstaan ​​om jou baba te voed, sal dit jou liggaamstemperatuur verwring. Jou temperatuur sal ook konstant hoog wees terwyl jy borsvoed en jy sal heel waarskynlik nog nie jou tydperk hê nie.

U kan ook u individuele voorbehoedbehoeftes in 'n persoonlike gesprek bespreek:

  • Jy kan in die bed met jou vroedvrou hieroor praat.
  • Jou ginekoloog is natuurlik 'n goeie kontakpunt, soos waarskynlik die geval is voor die geboorte. Jy sal in elk geval die voorgeskrewe voorbehoedmiddels by hom of haar kry.
  • Die Switserse Stigting vir Seksuele en Reproduktiewe Gesondheid bedryf adviessentrums regoor die land. Jy kan een naby jou vind by www.isis-inligting.hfst

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here