Borsvoeding tydens swangerskap

Van Sigrid Schulze

Die noodsaaklikhede in kort:

  • Een studie bevestig dat borsvoedende moeders nie 'n verhoogde risiko van miskraam het nie.
  • Omsigtigheid moet aan die dag gelê word indien die moeder geneig is tot premature kraam of bevalling.
  • Borsvoedende swanger vroue moet die gewigkurwe van die borsvoedende kind noukeurig waarneem.

"Borsmelk is die beste kos vir 'n baba," stem wetenskaplikes en gesondheidskenners saam. Die Swiss Nutrition Society (SGE) verduidelik hoekom dit so is: «Melk van die moeder se bors pas aan by die baba se voortdurend veranderende spysverteringskapasiteit en voedingsbehoeftes.“Selfs al gebruik die kind reeds aanvullende kos, is borsmelk steeds goed vir hulle.

Die Wêreldgesondheidsagentskap (WGO) beveel selfs aan om kinders te borsvoed totdat hulle twee jaar oud is. Baie moeders volg hierdie aanbeveling vir borsvoeding, nie net as gevolg van die goeie bestanddele in borsmelk nie.

Borsmelk het nog 'n spesiale voordeel vir die verhouding tussen die kind en die moeder. Borsvoeding gee ma en kind intieme oomblikke vol nabyheid en teerheid. Maar dit eindig dikwels wanneer die tweede kind aangekondig word en Mamma weer swanger is.

Groen lig vir borsvoeding tydens swangerskap

Daar is 'n wydverspreide vooroordeel dat borsvoeding van 'n kind kan lei tot voortydige geboortes en miskrame by die ongebore baba as die vrou swanger is. Hierdie vooroordeel is te wyte aan die hormoon oksitosien, wat swanger en nie-swanger vroue met hul borste vrystel wanneer hulle borsvoed en die baarmoeder kan laat saamtrek.

Maar borsvoedingskenners gee die duidelike: "Om 'n kind tydens swangerskap te borsvoed is nie gevaarlik nie," sê Aleyd von Gartzen, verteenwoordiger vir borsvoeding en voeding vir kinders by die Duitse Vroedvrouvereniging.

Leeswenk!

  • Hoe lank moet ek my kind borsvoed?? Dit is wat kenners daaroor sê

Dit word ook bevestig deur prof. Daniel Surbek, volle professor en hoofgeneesheer in verloskunde by die Universiteitskliniek vir Ginekologie, Inselspital Bern. Julia Afgan, laktasieberader by La Leche Liga Duitsland, sê ook: “As ’n vrou swanger is, is die swangerskap normaal en die ma en kind gesond, is daar geen rede om die eerste kind te speen wanneer die kind weer swanger raak nie. Tot dusver is geen risiko's vir die ma of vir die ongebore kind bewys nie.»

’n Studie van 2009 ondersteun hierdie stellings. Dit het bevind dat moeders wat borsvoed terwyl hulle swanger is, nie meer premature geboortes of miskrame ervaar het as 'n nie-borsvoedende kontrolegroep van dieselfde aantal moeders. “Selfs al is die ma swanger, moet borsvoeding voortgesit word totdat die kind natuurlik speen,” sluit die studie van borsvoeding tydens swangerskap af.

Die melk uit die moeder se bors benadeel nie die groot broer of suster nie. Vra jouself af wanneer die optimale borsvoedingsperiode vir jou kind bereik sal word of wanneer jy sal ophou om jou kind te borsvoed? Lees dan ons s'n hier.

Swanger vroue wat borsvoed moet aandag hieraan gee

Gebalanseerde voeding
Dit is belangrik dat borsvoedende swanger moeders 'n gebalanseerde dieet eet om hulself en hul kinders van voldoende voedingstowwe te voorsien. “Ma’s wat gesond eet, hoef nie bekommerd te wees oor voedingstekorte nie,” sê Aleyd von Gartzen. Fyn en gesonde resepte kan hier gevind word. Prof. Daniel Surbek beveel ook dringend multivitamienaanvullings en omega 3-vetsure aan vir swanger vroue wat borsvoed.

Eersgeborene gewigskurwe
Vir baie moeders neem borsmelkproduksie in die tweede trimester van swangerskap af. Hoeveel die hoeveelheid melk afneem, verskil egter van vrou tot vrou. "As die borsvoedende kind reeds op die aanvullende voedingsouderdom is, kan 'n moontlike afname in melkproduksie vergoed word deur toepaslike aanvullende voeding," adviseer Julia Afgan.

Maar soms word die eerste baba nog ten volle geborsvoed. “Dan is dit belangrik om sy gewigstoename en gedrag noukeurig te monitor.»As dit nie genoeg gewig optel nie, word bykomende borsmelkvervangervoedsel benodig.
Meer inligting oor die baba se gewig: en lalecheleague.hfst.

Borsvoed swanger: Oksitosien slegs in klein hoeveelhede

Baarmoedersametrekkings, soos dié wat gevind word wanneer 'n kind borsvoed, is 'n normale deel van 'n vrou se swangerskap. “Deur die stimulasie van die tepels word die hormoon oksitosien slegs in klein hoeveelhede in gevorderde swangerskap vrygestel,” sê Julia Afgan.

“Dit gebeur ook tydens seksuele omgang, wat die meeste paartjies toegelaat word om aan te hou tydens swangerskap.“Wanneer 'n vrou orgasme, word selfs meer oksitosien uitgestoot as wanneer hulle borsvoed, soos Aleyd von Gartzen uitwys.

Voor en na die geboorte: Min redes om te speen

Omsigtigheid moet aan die dag gelê word wanneer 'n ma geneig is tot premature kraam. "Dan maak dit sin om as 'n voorsorgmaatreël met 'n dokter oor borsvoeding te praat," raai Aleyd von Gartzen aan. Hulle kan jou ook raad gee oor wanneer om te speen. Prof. Dr. med. Daniel Surbek: "As daar 'n neiging is om voortydig te kraam, moet borsvoeding gestaak word.“In hierdie gevalle help alternatiewe suiwelprodukte, wat met borsmelk vergelykbaar is.

Baie dokters raai nie aan om 'n kind tydens swangerskap te borsvoed as hulle 'n vorige miskraam of voortydige geboorte gehad het nie. Dieselfde geld vir pyn in die baarmoeder of bloeding, vir onvoldoende gewigstoename tydens swangerskap en vir tweeling, drieling of meer kinders. “Ons beveel 'n ma aan om 'n tweede opinie te kry as sy voel dat sy graag met borsmelk wil voortgaan om te borsvoed ten spyte van die risikofaktore wat genoem is,” sê Rahel Oberholzer, laktasie-adviseur by La Leche League Switzerland.

Borsmelk ontwikkel dikwels in die rigting van eerste melk tydens swangerskap. “Sommige kinders proe dit nie meer so lekker dat hulle nie meer geborsvoed wil word nie,” sê Aleyd von Gartzen. Dit doen egter geen skade nie – inteendeel. Omdat dit uiters ryk aan immuunstowwe is, is borsvoeding met borsmelk ook goed vir ouer babas en hou dit gesondheidsvoordele in.

“Die meerderheid borsvoedende kinders borsvoed hulself egter voor die geboorte van ’n broer of suster,” berig Christine Brennan van die Switserse Stigting vir die Bevordering van Borsvoeding. Verantwoordelik hiervoor is nie net veranderinge in die smaak van borsmelk en die dalende melkproduksie/melkvorming nie, maar ook die baie sensitiewe tepels van die vrou as gevolg van die hormonale veranderinge.

Jy kan ook die volgende artikels oor borsvoeding, die optimale borsvoedingstyd vir jou kind en wenke en truuks oor kinders lees:

  • Dossier oor borsvoeding
  • Stel die kind bekend aan aanvullende voedsel
  • Die borsvoedingsperiode is verby

Wat is jou ervaring van borsvoeding as 'n swanger vrou?? Het jy na die geboorte aangehou om albei kinders te borsvoed?? Of het jy gespeen? Vertel ons in die kommentaar afdeling.

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here