Veilig bestuur tydens swangerskap

Van Sigrid Schulze

Dit is moeilik om sonder die motor klaar te kom. Dit is dikwels nodig om by die werk te kom of om familie en vriende te besoek. Die motor maak swanger vroue ook mobiel - dit is immers ideaal geskik as vervoermiddel vir swaar vragte wat vroue met baba-bultjies nie self moet dra nie. Is dit veilig om te bestuur terwyl jy swanger is?? Hierdie vraag kom na vore hoe groter die maag agter die stuur word. As jy aandag gee aan 'n paar aspekte, speel jy dit veilig.

Span behoorlik vas

Leeswenk!

  • Fietsry tydens swangerskap voorkom diabetes

Baie swanger vroue vrees dat die veiligheidsgordel te hard op hul maag kan druk en sodoende die baba kan benadeel. Maar hierdie kommer is ongegrond. Inteendeel: Sonder 'n veiligheidsgordel loop die ongebore kind groot gevaar, want in 'n ongeluk kan die maag die stuurwiel tref. So 'n ongeluk kan verwoestende gevolge hê as die plasenta van die baarmoederwand skei en voortydige kraam begin. Die ma loop self ook ernstige beserings in gevaar. “Dra altyd veiligheidsgordels wanneer jy bestuur,” wys die Bo-Valais Hospitaalsentrum uit. Dit is belangrik om die skootgordel tussen die maag en dye te plaas. Daarbenewens moet die skouerband tussen die borste sit. "Die gordel moet styf wees," verduidelik die General German Automobile Club (ADAC).

As jy seker wil wees dat die veiligheidsgordel reg sit, kan jy 'n motorveiligheidsgordel vir swanger vroue koop. Dit is 'n sitplekoortreksel met 'n gordelgeleidingsband wat verseker dat die skootgordel onder die maag bly.

Korrekte sitplekverstelling

Nie net die veiligheidsgordel nie, maar die korrekte sitposisie dra ook by tot veiligheid wanneer jy 'n motor bestuur tydens swangerskap. Dit is belangrik om die motorsitplek so ver moontlik terug te druk as gevolg van die lugsak. “Veral in die laaste maande van swangerskap moet jy dringend die korrekte afstand van minstens 30 cm vanaf die stuurwiellugsak verseker”, aldus die ADAC.

Ontspanne bestuur tydens swangerskap

In beginsel is dit belangrik vir swanger vroue om nie vir 'n lang tyd in dieselfde sitposisie te bly nie. Oefening tussenin voorkom waterretensie in die bene en voorsien die baba van 'n ekstra dosis suurstof. Dit geld ook vir die tyd wat swanger vroue in die motor deurbring. “Neem gereeld pouses wanneer jy langer bestuur,” beveel die Bo-Valais Hospitaalsentrum aan. Trombose kouse help om bloedopeenhoping en wateropbou in die bene te voorkom. Verwagtende moeders moet ook sorg dat hulle genoeg inpak om te drink. "Maak seker jy drink genoeg vloeistowwe," sê die Bo-Wallis-hospitaalsentrum. Dit hou die siklus aan die gang. Versigtigheid word aangeraai op hobbelrige paaie. Slaggate veroorsaak bewing en kan kraam veroorsaak.

Moenie 'n motor bestuur tydens swangerskap nie

Om 'n motor te bestuur tydens swangerskap is geen probleem vir enigiemand wat gemaklik voel en wat die basiese veiligheidswenke volg nie. Dit is anders wanneer verwagtende moeders motorbestuur stresvol en uitputtend vind. "Selfs met naarheid, lomerigheid, duiseligheid en soortgelyke klagtes, is dit raadsaam om ten minste vir 'n tyd af te sien van bestuur," sê die Federale Sentrum vir Gesondheidsopvoeding (BZfgA). As die maag so groot word dat dit bewegingsvryheid beperk, moet vroue die motor tydens swangerskap agterlaat.

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here