Kindertennis: Hoe kinders die beste kan leer om tennis te speel

Van Sigrid Schulze

Tennis is moeilik? Enigiemand wat kinders sien speel, gooi die populêre mening vinnig oorboord. Kinders vanaf die ouderdom van vyf kan leer tennis speel, mits die sport op 'n kindervriendelike manier aangebied word, in kindertennis.

Leer om tennis te speel op 'n manier wat geskik is vir kinders

Die Switserse professionele vereniging vir tennis "Swiss Tennis" het vorme van oefening ontwikkel wat aangepas is vir die ontwikkeling van kinders en waarmee hulle van die heel eerste les af kan speel. “In die eerste tennisles gooi die kind byvoorbeeld 'n oorbal, dit wil sê 'n luggevulde, ligte en nie-gly bal, oor die net terwyl 'n ander kind dit vang. Dan is daar 'n eerste, klein wedstryd,” verduidelik Marcel Weidmann, hoof van promosie by Switserse Tennis.

Basies moet kinders en beginners eers met stadige balle oor lae nette speel. Die speelveld in kindertennis is baie kleiner as die baan vir volwassenes. Dit maak dit makliker vir die jongelinge om tred te hou met wat in die wedstryd aangaan. “Aan die begin word basiese vorms van beweging ontwikkel soos hardloop en spring, gooi en vang, balanseer en ritmies”, berig Marcel Weidmann. “Hierdie basiese vorme van beweging maak die ontwikkeling van komplekse bewegingsreekse soos voorhand, rughand en diens moontlik.»Op hierdie manier kom 'n gevoel van prestasie vinnig na vore.

Oefening maak perfek in kindertennis

Bietjie vir bietjie word die oefeninge in kindertennis al hoe meer kompleks. Die kinders leer die tennisreëls en probeer verskillende speltaktieke uit. Oefening maak perfek terwyl jy leer tennis speel en ook fiks word: tennis daag die hele liggaam uit soos amper enige ander sport: tennis oefen been-, arm- en rugspiere, spoed, voel vir die bal, vermoë om te reageer en jou stamina!

Die toerusting vir kindertennis

kolf

Daar is 'n geskikte klub vir elke ouderdomsgroep. “Die normale tennisraket is gewoonlik te swaar en te lank vir kinders en lei tot ongunstige en eensydige slaantegnieke,” verduidelik Swiss Tennis.

tennis skoene

Jy benodig twee paar tennisskoene: een paar vir buite, een paar vir binne. Die skoene moet genoeg spasie bied vir die kinders se voete selfs wanneer die voete warm en dus dik is.

Waar kinders kan leer tennis speel

Jy kan tennis leer in alle klubs en tennissentrums in Switserland. "Die leier moet ten minste die" J + S Kindersport Basiese Opleiding "en die" Switserse Tennis Kinder Tennis Leier Opleiding " hê," sê Marcel Weidmann. Met 'n groep van drie tot ses kinders kan 'n leier goed in 'n veld oefen. Ouers kan 'n ongeskikte kindertennis-instrukteur maklik herken aan die feit dat hy die kinders met groot rakette, harde balle en op die groot veld laat speel.

Leeswenk!

  • Kindergimnastiek bevorder 'n veelbewoë lewe van die begin af

Kindertennis moet pret wees

Kinders bly net op die bal as tennis lekker is. Sodat kinders nie ly onder druk om te presteer nie, is dit belangrik om 'n goeie atmosfeer te verseker wanneer opleiding gekies word. Dit spreek vanself dat die leier kinders goed moet kan hanteer! “In die kinderjare is die fokus op die leier se persoonlike en sosiale vaardighede, asook toepaslike onderrig met kinders,” beklemtoon Marcel Weidmann.

Leer om tennis te speel: die koste

Die pryse vir tennislesse kan baie verskil. "Dit hang af van hoeveel kinders in die groep is, waar en deur wie die kursus gehou word en of hulle buite of binne speel," verduidelik Marcel Weidmann. Die koste vir 'n binnenshuise baan is baie hoër as vir tennislesse in die vars lug. Altesaam kos 'n kindertennisbaan in 'n groep ongeveer. tussen 15 en 30 frank per uur.

• Die tennisplatform vir beginners: www.gaan4 tennis.hfst

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here