Inkopieverslawing: vasgevang in die winkelwaansin

Van Ronja Lindt

Byna vyf persent van die Switserse bevolking is patologies, dit wil sê morbied, verslaaf aan inkopies. Dit was die resultaat van 'n inkopie-verslawing-opname wat deur die Switserse Instituut vir Verslawing en Gesondheidsnavorsing in Duits- en Franssprekende Switserland in 2019 gedoen is. Volgens ramings deur die studie het ongeveer elke vyfde persoon in Switserland (d.w.s. ongeveer 21%) riskante koopgedrag as 'n voorlopige stadium tot die dwang om in die werklike lewe te koop, met aanlyn koopgedrag is dit 11%. Maar hoe kan inkopieverslawing herken word en hoe kan diegene wat geraak word hulp vind?

Hoe inkopieverslawing wys

Koopverslawing, ook bekend as kompulsiewe koop of patologiese koopgedrag, is 'n sogenaamde nie-middelverwante verslawing. Dit verskil van ander verslawings (soos alkoholverslawing) deurdat dit nie vir 'n sekere middel vra nie, maar vir die aktiwiteit, die inkopies self. Die brein van mense met oniomanie, soos dit in die tegniese jargon genoem word, gooi boodskapperstowwe uit met elke aankoop wat as 'n beloning of kalmering dien. Dit maak nie saak watter goed gekoop word nie. Innerlike rusteloosheid word verdoof, en sielkundige probleme soos depressie en angs word onderdruk. Geaffekteerde mense voel dat hulle hul lewens onder beheer het.

Soos met ander verslawings, ontwikkel 'n sielkundige afhanklikheid: Met verloop van tyd eis die brein die beloning met steeds korter tussenposes, en diegene wat geraak word kan nie meer hul aankoopgedrag beheer nie. Die proses begin aanvanklik onbewustelik en onskadelik, maar dit lei vinnig in 'n afwaartse spiraal wat geassosieer word met sosiale isolasie, verlies aan beheer en dikwels finansiële probleme soos hoë skuld.

Herken inkopieverslawing

Anders as alkohol- of dwelmverslawing, is patologiese koop minder voor die hand liggend. Diegene wat geraak word is geneig om hul gedrag weg te steek, 'n skuldige gewete te hê na die aankoop en te onttrek, sodat hul probleem dikwels vir 'n lang tyd onopgemerk word.

Daar is baie redes vir inkopieverslawing, wat eenvormige kriteria vir 'n diagnose moeilik maak. Met die Bergen Shopping Addiction Scale, 'n vraelys wat by die Universiteit van Bergen (Noorweë) ontwikkel is, kan almal self toets of hulle deur inkopieverslawing geraak word. Stellings soos “Ek dink dikwels daaraan om inkopies te doen” of “As ek niks kan koop nie, stres ek” word geëvalueer. Die huidige Switserse studie is ook op die skaal gebaseer.

Inkopieverslawing as 'n siekte

Verslawing in die algemeen is lanklaas as 'n siekte gesien. Iemand wat afhanklik was, is as moreel ontspoor of nie sterk genoeg beskou om hul drange te weerstaan ​​nie. Vandag is substansverwante verslawende gedrag ingesluit in die Internasionale Klassifikasie van Geestesversteurings (ICD-10). Dobbelverslawing word onder gedragsverslawing gelys, maar patologiese koop is nie. Kenners wil dit verander. Want daar is vyf keer meer mense wat verslaaf is aan inkopies as dobbelverslaafdes in die Konfederasie.

Mediese spesialiste het gevind dat veranderinge met verloop van tyd in die brein van inkopieverslaafdes plaasvind. Indien die afwyking as 'n siekte erken word, sal die koste vir behandeling en terapie nie meer deur die pasiënt gedra hoef te word nie, maar deur gesondheidsversekering gedek word. Tot dusver was dit nie die geval nie.

Mense met 'n lae vlak van opvoeding is veral in gevaar. Die huidige studie weerlê die aanname dat meer vroue aan inkopieverslawing ly as mans. Mans is selfs meer verteenwoordig as vroue in aanlyn inkopies. Ouderdom speel ook 'n kleiner rol as wat verwag is: alhoewel jonger mense geneig was om 'n bietjie meer gereeld in die groep patologies shopaholics verteenwoordig te word, is ouderdom nie statisties deurslaggewend nie.

Leeswenk!

  • Hoe my gesin plastiek begin boikot het

Hulp vir diegene wat geraak word en hul gesinne

Vir diegene wat geraak word: Aan die begin van die pad is daar die besef dat daar 'n inkopieverslawing is. Dan lei die volgende paadjie na 'n beradingsentrum. Om uit verslawing te kom kan op jou eie gedoen word, maar vereis dikwels die ondersteuning van spesialiste as deel van behandeling. Terapie kan oorsake soos depressie of angs identifiseer en werk aan gedrag sodat diegene wat geraak word beheer oor hul lewens kan herwin. Soos met substansafhanklike verslawings, is dissipline nodig om nie in ou patrone terug te val nie. Noodhulpstrategieë kan wees: Neem 'n inkopielys saam met jou wanneer jy in die regte lewe inkopies doen en hou daarby. Boonop net om klein bedrae geld in die sak te steek en daarmee te betaal, om beter beheer te hê as met kaartbetalings.

Vir familielede: As jy 'n verpligting om te koop vermoed, praat openlik en wys professionele hulp uit. Moenie diegene wat geraak word oordeel nie, maar bied ondersteuning.

Adviessentrums

In vergelyking met die syfers wat deur die navorsers aangebied word, is daar min aanbiedinge en min inligting.
Die volgende kantore in Switserland bied advies:

Inligting van die verslawingvoorkomingsentrum van die stad Zürich

Adresse in die Basel-streek van die Basel City Health Department

Selftoets oor inkopieverslawing deur die Aargau Addiction Aid Foundation

Ondersteuningsgroepe

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here