"Ek kan dit doen!»: Dit is hoe ons ons kinders se selfvertroue versterk

Van Linda Freutel

“Ma, ek het weer ’n slegte wiskundegraad gekry. Ek is net te dom daarvoor.“Sulke sinne tref ouers reg in die hart. Net soos die gesig van haar geïntimideer kind wat die emmer en graaf van die speelgrond laat wegvat sonder om homself te verdedig. Of die desperate woede-uitbarsting van jou klein liefling omdat hy net nie sy balans kan hou terwyl hy fietsry nie en keer op keer op sy neus beland.

Ons wil nie ons kinders hartseer, gefrustreerd of geïrriteerd sien nie. Ons wil hê hulle moet dapper wees. En selfversekerd. Niks behoort haar in die lewe te kan wegwaai nie. Maar dit is makliker gesê as gedaan. Want niemand word met gesonde selfvertroue gebore nie. Dit is soos 'n geestelike spier wat net met verloop van tyd ontwikkel. En dit is presies waar ouers kan begin. Ons kan selfvertroue en selfagting by ons kinders bou deur op die regte plek en met die regte gesindheid op hulle op te tree:

Versterking van selfvertroue en selfvertroue by kinders: Wenke vir die alledaagse lewe

1 onvoorwaardelike liefde

Selfvertroue kom uit liefde en waardering. Enigiemand wat die gevoel het om sonder beperking geliefd te wees, sal nie deur af en toe terugslae geraak word nie. Laat jou kinders altyd voel dat jy hulle liefhet vir wie hulle is.

Maar wees versigtig: onvoorwaardelike liefde beteken nie dat alle gedrag geduld moet word nie. Trouens, die teenoorgestelde is waar. Kinders wat geliefd voel, leer vinnig om te onderskei dat 'n teregwysing van toepassing is op hul gedrag en nie op hul persoonlikheid nie.

2 Die reis is die doel

As jy jou kinders se selfvertroue ’n hupstoot wil gee, moet jy nie afskeep op aanmoediging nie. Waarderende woorde is lank reeds toegepas nie net op 'n leersukses of 'n gewenste gedrag nie, maar bowenal op die poging op pad daarheen.

'n Kind wat moeite doen om die melk in die glas te gooi sonder om dit te mors, verdien 'n groot porsie erkenning vir hierdie konsentrasie en moeite – ongeag of die projek slaag sonder om te mors of nie. Die belangrikste is dat woorde van bemoediging belangriker is as lof. 'n "super!"Of" Baie goed!»Dit is maklik om te sê, maar kan selfs negatiewe gevolge hê. Ouers beoordeel hul kinders en hul prestasies van bo af, in plaas daarvan om die kind onafhanklik van sy prestasie te waardeer.

3 teenstrydighede aanvaar

Vertroue gaan nie altyd hand aan hand met gehoorsaamheid nie. ’n Kind wat dit hardop weerstaan ​​om deur sy ouma gesoen te word of deur sy tante oor die kop getroetel te word, lyk dalk onvanpas, maar tree uiteindelik op volgens sy selfversekerde en gesonde begeerte om self oor fisieke nabyheid te kan besluit.

Ouers wat hul kinders se selfvertroue wil versterk, moet dus goed onderskei en hul eie kinders se besluite aanvaar – en die kind aanmoedig om dit te doen.

4 ervarings maak jou sterk

Maar nederlaag maak jou net sterker, soos die spreekwoord sê. En dit is reg. Enigiemand wat daarin slaag om te leer uit foute of om terugslae in sukses te omskep in die tweede (of derde) poging is trots, ontwikkel stamina en het meer vertroue in die toekoms. Kinders moet ook toegelaat word om hierdie ervarings te hê.

Leeswenk!

  • Groei-ingesteldheid: Hoe kinders leer om in hulself te glo

Dit is 'n misverstande ouerliefde om jou kind teen reserwes te wil beskerm. Moedig hulle aan om hulself te probeer en trots (vroeër of later) op hul eie sukses te wees. Dit verhoog selfvertroue geweldig.

5 help? Slegs op aanvraag

Wanneer die 4-jarige huil omdat sy toring van boublokke ineengestort het, soek hy ouerlike vertroosting – en nie (soos baie ouers dikwels verwar) na die vakmanskap van sy ouers, wat veronderstel is om die toring te herbou.

Kinders het 'n gesonde wil om self 'n uitdaging te bemeester en ouers help hulle die meeste wanneer hulle hul aanmoediging gee en gryp net in om te help wanneer die kind dit uitdruklik versoek. Dit is die enigste manier waarop die kind ware selfvertroue kan bou.

6 Laat persoonlike verantwoordelikheid toe

Diegene wat op hulself, hul gevoelens en hul eie besluite kan staatmaak, is selfversekerd. Enigeen wat hierdie vermoë aan sy kind wil oordra, moet hom ook 'n ooreenstemmende vlak van persoonlike verantwoordelikheid gun.

Kinders wat reeds baie dinge self mag besluit (byvoorbeeld wanneer hulle vol is, wat hulle skool toe wil aantrek of watter stelsel hulle gebruik om orde in hul kamer te bring) is dikwels meer selfversekerd as kinders wat gedwing word om neem alle besluite.

Selfvertroue, selfvertroue, selfbeeld - 'n sterk trio

Kinders wat 'n sterk Selfvertroue het, ken hul eie bevoegdhede. Selfvertroue groei wanneer kinders sukses ervaar – maar net as hul eie of eksterne eise nie te hoog is nie. Diegene wat selfvertroue het, glo dat hulle sal bereik wat hulle beoog om te doen - selfs al is daar terugslae langs die pad.

Die Selfbeeld is 'n houding wat 'n persoon teenoor homself inneem. Kinders met gesonde selfbeeld kan vir hulself sorg met al hul sterk- en swakpunte. Dit gaan dus nie daaroor om sukses te behaal nie, maar om jouself te sien as 'n waardevolle persoon, ongeag dit.

selfbewussyn beteken: ek is bewus van myself, ek herken my eie persoonlikheid. Dit sluit in om jou vaardighede te ken, dit wil sê om 'n hoë vlak van selfvertroue te hê, en om oortuig te wees van jou eie waarde as 'n persoon, dit wil sê om 'n gesonde gevoel van eiewaarde te hê.

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here