Koue, allergie of konstante koue? Snellers en gereedskap vir verkoue

Van Marianne Siegenthaler

Dit is waaroor die artikel handel:

  • Koue: snellers en simptome
  • Wenke teen 'n droë neus
  • Hierdie boererate help met verkoue en loopneus

Die koue is daar! Die simptome: hoes, droë keel, loopneus: en almal weet dat wanneer die neuse begin loop, by baie kinders en volwassenes hulle nie eers wil ophou nie. Daar is verskeie redes vir so 'n "konstante koue". 'n Algemene oorsaak is allergie. Daar word onderskei tussen 'n seisoenale vorm soos hooikoors en 'n vorm wat die hele jaar simptome veroorsaak, soos 'n huisstofmytallergie.

Maar daar is ook pasiënte wat aan 'n oorreaksie van die slymvlies ly, wat nie as gevolg van 'n allergie is nie. En laaste maar nie die minste nie, chroniese sinusitis kan ook lei tot 'n chroniese loopneus.

Virusse as 'n sneller

Afhangende van die diagnose, word 'n ander terapie vir 'n verkoue begin. In die geval van 'n allergiese rinitis, word gepoog om die sneller stowwe te vermy. Benewens desensibiliseringsterapie, is daar antiallergiese middels wat as middels gebruik kan word.

Leeswenk!

  • Gesondheid: voorkom tandekryprobleme

In die geval van nie-allergiese rinitis, byvoorbeeld in die koue seisoen, kan sekere neussproei help om die simptome te verlig. Daar is egter geen middel vir die virusse wat die verkoue veroorsaak nie. Kinders is veral vatbaar omdat hulle min kontak met hierdie virusse gehad het en dus nog nie in staat was om omvattende immuniteit te ontwikkel nie.

Teen die tyd dat hulle skool begin, het elke kind te doen met honderde tipes virusse en talle soorte bakterieë, wat baie dikwels lei tot siektes van die boonste lugweë, dit wil sê wat ons die gewone verkoue noem. Tussen die ouderdom van drie en ses jaar moet jy met vyf tot tien infeksies / verkoues per jaar rekening hou. Dit gee vinnig die indruk dat die kinders altyd koud kry. By volwassenes word drie tot ses verkoues steeds as normaal beskou.

Wenke vir 'n neusverstopping

Verkoues is een van die mees algemene siektes van alle ouderdomme. Hulle word deur druppelbesmetting oorgedra, dit wil sê deur direkte kontak tussen mense. Die droë verhittingslug dra ook daartoe by dat die neusslymvliese besonder kwesbaar is. Maar wat ook al die koue veroorsaak het, slymvliessorgmaatreëls lei dikwels tot 'n verbetering.

Dekongestante neussproei is veral nuttig in die nag sodat jy beter kan asemhaal. Dit moet egter nie vir 'n langer tydperk gebruik word nie, want die slymvliese raak gewoond aan die dekongestante effek en, indien aanhoudend gebruik, kan die neusslymvlies selfs beskadig word. Jy moet ook nie essensiële olies blindelings vertrou nie: terwyl sommige essensiële olies goed is vir die neus, het dié met die aktiewe bestanddeel "kamfer" die teenoorgestelde effek. Jy moet dus net essensiële olies gebruik wat nie hierdie aktiewe bestanddeel bevat nie.

En die nuutste in snuifnavorsing: as jou neus eers loop, anders as goeie opvoeding, is dit beter om "op te trek" as om jou neus in 'n sakdoek te blaas. Die frons by "optrek" lei tot 'n negatiewe druk in die neus, wat die vloeistof uit die sinusse suig. Wanneer jy jou neus blaas, gebeur die teenoorgestelde: die vloeistof word in die sinusse gedruk, wat die risiko van sinusitis verhoog.

Die beste wenke vir verligting sonder medikasie

Enige middel is goed met verkoue. Min mense is bewus daarvan dat die oplossing vir die probleem dikwels net 'n vinger in die kombuiskas ver is. Daarom het ons die beste boererate vir jou saamgestel om jou neus of keel baie vinnig skoon te maak:

1. Boererate: bevogtig vir 'n gesonde neus

Droë neusslymvliese kan bevochtig word met 'n bietjie petroleumjellie of amandelolie wat op 'n watte depper toegedien word. Daar is ook verskeie spesiale neusalf in die apteek beskikbaar.

2. Boererate: Spoel teen hoes

Voeg 1 gelyke teelepel sout by 'n halwe liter water. Vul neusspoelmiddel in sproei (van die apteek) en gebruik soos benodig. Vir babas en kleuters moet jy slegs spesiale neusdruppels van die apteek gebruik.

3. Boererate: inasem vir hoes en neusverstopping

Gooi 'n opgehoopte lepel kamilleblomme met een liter kookwater en inasem die stygende dampe vir ongeveer 10 minute. Waarskuwing: Nie geskik vir jong kinders nie weens die risiko van brandwonde. As u die tee saam met die warm stoom inasem, kan die slym vinnig losmaak en 'n aangename warmte verskaf.

4de. Boererate: dit is wat jy moet drink as jy verkoue is

Tiemie, beesstrokie, vlierblom, ribkruid en salie, toegedien as tee, maak taai slym los. Om gemmertee te drink kan ook wondere verrig met verkoue.

5. Boererate: Hierdie kos help met griep

Rasper die peperwortel met 'n rasper. Eet drie keer per dag 'n lepel daarvan. Die pikantheid van die peperwortel help om die slym vloeibaar te maak.

Wenke van ons Facebook-gebruikers

  • 'n Tee met vars heuning elke dag
  • Essensiële olies: bloekombome, teeboomolie en ravensare
  • Sit saans 'n halwe ui langs die bed en jou neus sal heerlik vry wees om asem te haal

Ken jy ander boererate vir 'n verkoue, loopneus of hoes? Skryf dan jou mees doeltreffende boererate in die kommentaar.

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here